Trước khi chia sẻ nội dung bài viết, tôi muốn mọi người hiểu rõ một số vấn đề sau:
1. Tôi không phải là bác sỹ hay nhà nghiên cứu. 100% thông tin trong bài viết này là do tôi research từ các trang sức khỏe nước ngoài và toàn bộ link nguồn được để ở cuối bài cho mọi người tiện tham khảo, đánh giá về tính đáng tin cậy của các thông tin được cung cấp. Tôi không phải là người đã nghiên cứu và đưa ra các kết luận khoa học, y học trong bài viết này, do đó tôi không chịu trách nhiệm về tính đúng sai của các thông tin trong bài.
2. Bài viết này cũng như tất cả các bài viết khác trong blog Trans Guys VN được đăng tải nhằm mục đích CHIA SẺ THÔNG TIN cho NHỮNG NGƯỜI CẦN NÓ. Trách nhiệm của tôi là cung cấp đầy đủ thông tin nhất có thể (toàn bộ những thông tin tôi research được), mặt tốt mặt xấu, tích cực tiêu cực của phương pháp dừng "đèn đỏ" mà tôi chia sẻ trong bài để người đọc có được cái nhìn toàn diện. Tôi không ủng hộ, cũng không phản đối phương pháp này. Việc người đọc sử dụng thông tin trong bài viết như thế nào hoàn toàn không thuộc quyền hạn và trách nhiệm của tôi.
Tóm lại, trách nhiệm của tôi là TÌM & CHIA SẺ THÔNG TIN ĐẦY ĐỦ NHẤT CÓ THỂ. Thông tin, kết luận khoa học đó đúng hay sai là trách nhiệm của các bác sỹ, giáo sư, nhà nghiên cứu đã đưa ra nó. Sử dụng phương pháp này như thế nào (quyết định sử dụng hay không, có xem xét sự phù hợp của cơ thể với phương pháp này trước khi dùng hay không, sử dụng với liều lượng nào, cách thức ra sao, v.v...) là trách nhiệm của người đọc đối với sức khỏe của chính mình.
Trước đây tôi không nói những điều này trong các bài viết về liệu pháp thay thế hormone hay liên quan đến y học trên blog Trans Guys VN vì tôi thấy đây là những điều hiển nhiên, ai cũng phải biết. Tuy nhiên rõ ràng là có nhiều người đọc nhỏ tuổi hoặc lớn tuổi nhưng không biết suy nghĩ nên không hiểu, quay sang chỉ trích Trans Guys VN.
3. Phương pháp trong bài viết này là một vấn đề còn gây nhiều tranh cãi. Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ và nhiều bác sỹ ủng hộ nhưng cũng có nhiều người không ủng hộ vì cho rằng như vậy là "trái với tự nhiên".
Bản thân tôi là một người chuyển giới - một người "trái với tự nhiên" theo suy nghĩ cũ của nhiều người, một phần vì thế nên tôi luôn sẵn sàng "open" với những ý tưởng, suy nghĩ có vẻ trái với "tự nhiên", trái với suy nghĩ của số đông, trái với những thứ mà nhiều người luôn tin là đúng vì ai mà biết được những gì chúng ta đang tin là đúng, là thuận với tự nhiên có thật sự đúng, thật sự tự nhiên như chúng ta nghĩ không. Nhiều thứ trước đây bị cho là sai, là không tốt, là bệnh đã được các nhà khoa học chứng minh hoàn toàn ngược lại. LGBT chính là một minh chứng.
Cũng giống như với liệu pháp thay thế hormone, tôi không ở phe khuyến khích sử dụng, cũng không ở phe kịch liệt phản đối. Tôi muốn những người thực sự có nhu cầu sử dụng được cung cấp thông tin một cách đầy đủ nhất, để họ hiểu rõ những mặt tốt xấu, lợi hại, từ đó tự đưa ra quyết định sử dụng hay không. Tôi không khuyến khích, cổ vũ việc sử dụng T vì ngoài kia có quá nhiều người không có kiến thức đầy đủ nhưng vẫn đâm đầu vào sử dụng. Họ tự hại bản thân họ là chuyện của họ, nhưng từ đó lại gây tiếng xấu cho liệu pháp thay thế hormone, làm ảnh hưởng đến cả cộng đồng FTM VN.
Tôi cũng không ở phe cực đoan, kịch liệt phản đối, bản thân bảo thủ, không chịu tìm hiểu nhưng lại muốn người khác cũng phải giống như mình, chạy hết chỗ này chỗ kia mang các mặt tiêu cực, mặt hại ra để dọa những người khác.
Mọi người cần được cung cấp kiến thức, thông tin một cách đầy đủ nhất, chứ không phải chỉ đưa ra mặt tốt để lừa người ta sử dụng, hay chỉ đưa ra mặt xấu để lôi kéo người ta về phe cực đoan, phản đối, bảo thủ.
Cách đơn giản và hiệu quả nhất để giảm tần suất hoặc dừng hẳn "đèn đỏ" khi chưa sử dụng T mà không phải phẫu thuật cắt bỏ tử cung, buồng trứng?
Sử dụng viên thuốc tránh thai hàng ngày dạng uống.
Sử dụng thuốc như vậy có tác dụng phụ không, có nguy hiểm không?
Thuốc gì cũng có tác dụng phụ, cũng nguy hiểm nếu không sử dụng đúng cách, chỉ khác nhau về mức độ nguy hiểm. Thuốc tránh thai đưa hormone vào cơ thể nên nó cũng nhiều tác dụng phụ và nguy hiểm hơn các loại thuốc ho, thuốc cúm, da liễu, v.v...
Nhưng khác với việc sử dụng T là đưa lượng lớn hormone nam vào cơ thể, dùng thuốc tránh thai là bạn đang đưa hormone tự nhiên mà cơ thể bạn sản xuất ra - hormone nữ vào nhằm duy trì nồng độ hormone nữ ở mức ổn định, từ đó ngăn việc hành kinh.
Viên thuốc tránh thai hàng ngày đang được sử dụng bởi hàng triệu phụ nữ cả ở Việt Nam và trên thế giới (chỉ tính riêng ở Mỹ vào năm 2002 đã có khoảng hơn 11 triệu người). Nó là một trong những biện pháp tránh thai phổ biến nhất.
Chi phí sử dụng thuốc hàng tháng khoảng bao nhiêu?
Mỗi vỉ thuốc tránh thai thường gồm 21 viên, có giá dao động từ 50.000 đến 60.000 VNĐ/vỉ tùy loại. Tính ra chi phí sử dụng thuốc hàng tháng tốn < 100.000 VNĐ.
Sử dụng thuốc như thế nào?
Thuốc tránh thai hàng ngày được phụ nữ sử dụng phổ biến như một biện pháp tránh thai đơn giản (ngoài đặt vòng tránh thai, tiêm thuốc tránh thai, v.v...). Thông thường một vỉ thuốc bao gồm 21 viên với thành phần gồm hai loại hormone nữ là Estrogen và Progesterone, được uống hàng ngày vào một giờ nhất định (tùy chọn nhằm đảm bảo thời gian giữa 2 lần uống thuốc là cố định, từ đó đảm bảo nồng độ hormone trong máu được ổn định).
Viên thuốc đầu tiên được uống vào ngày đầu tiên có kinh (ngày đầu chu kỳ). Hết 21 ngày, phụ nữ sẽ dừng uống thuốc 7 ngày để có kinh (thường có kinh 3 ngày sau khi dừng thuốc). Tuy nhiên những phụ nữ muốn giảm tần suất có kinh sẽ sử dụng liên tục từ 3 tháng đến 1 năm mới dừng 1 lần.
Do nhiều phụ nữ có nhu cầu giảm tần suất có kinh vì những phiền phức mà nó mang lại, nhiều loại thuốc kéo dài chu kỳ kinh (*) đã ra đời để đáp ứng nhu cầu này. Thành phần các loại thuốc kéo dài chu kỳ kinh cũng giống như các loại thuốc tránh thai hàng ngày, chỉ khác ở chỗ các loại thuốc này được bán theo hộp 84 viên hoặc 365 viên, đủ để uống hàng ngày trong thời gian từ 3 tháng đến 1 năm.
(*) Một chu kỳ kinh thường kéo dài từ 28 đến 32 ngày, ngày đầu hành kinh là ngày đầu của chu kỳ kinh. Gọi là thuốc kéo dài chu kỳ kinh vì nó sẽ kéo dài giai đoạn 28 ngày lên thành 3 tháng hoặc hơn (tùy thuộc vào liều lượng), và trong thời gian đó, người dùng thuốc không có kinh, chỉ có kinh khi ngừng dừng thuốc. Giai đoạn hành kinh không bị kéo dài.
Có phải chỉ có người chuyển giới nam mới muốn giảm / dừng có kinh?
Không. Nghiên cứu cho thấy nếu được lựa chọn, hầu hết phụ nữ lựa chọn kéo dài chu kỳ kinh. Trong một nghiên cứu, 91% đang sử dụng thuốc tránh thai mong muốn kéo dài chu kỳ kinh hiện tại. Rất nhiều phụ nữ muốn giảm tần suất có kinh vì những phiền phức về mặt sức khỏe mà nó mang lại như đau đầu, khó chịu và đau bụng dưới, ra máu kinh nhiều, hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS - những triệu chứng khó chịu về cơ thể và tâm lý trước khi có kinh như đau lưng, căng tức ngực, nổi mụn, v.v...) làm ảnh hưởng đến những sinh hoạt hàng ngày, học tập và làm việc.
Thuốc hoạt động như thế nào?
Trước hết, bạn cần hiểu kinh nguyệt xảy ra như thế nào:
Tuyến yên của não bộ tạo ra 2 loại hormone là hormone kích thích nang noãn (FSH) và hormone tạo hoàng thể. Cả hai loại hormone này được truyền vào máu và gửi tín hiệu đến buồng trứng, kích thích trứng phóng noãn.
Hormone kích thích nang noãn ở buồng trứng sẽ phát triển lớn dần lên thành nang noãn trưởng thành. Khi đó, hormone tạo hoàng thể tăng cao cũng sẽ cùng hormone kích thích làm cho nang noãn chín và phóng noãn.
Khi nang noãn phát triển, hiện tượng phóng noãn xảy ra, hoàng thể được hình thành tại nơi nang noãn vỡ trên bề mặt của buồng trứng và sản xuất Progesterone, Estrogen. Estrogen tác động lên nội mạc tử cung làm cho nội mạc tử cung tăng sinh các ống tuyến và trở nên dày hơn. Còn Progesterone có tác dụng tiết ra chất nhầy.
Nếu hiện tượng thụ thai không diễn ra, Estrogen và Progesterone giảm đột ngột, dẫn đến bong niêm mạc tử cung để chuẩn bị cho đợt kinh nguyệt tiếp theo. [Nguồn]
Thuốc tránh thai có thành phần là Estrogen và Progesterone, khi được đưa vào cơ thể đều đặn hàng ngày sẽ giúp duy trì nồng độ hai loại hormone này trong máu của bạn ở mức ổn định. Hay nói cách khác, việc bạn uống hai loại hormone này là nhằm "đánh lừa" cơ thể rằng chu kỳ rụng trứng đã diễn ra rồi (giai đoạn in đậm trong phần giải thích về kinh nguyệt phía trên). Và chừng nào nồng độ Estrogen và Progesterone trong máu vẫn được duy trì ổn định bằng việc uống thuốc hàng ngày thì sẽ không xảy ra hiện tượng bong niêm mạc tử cung hay chính là chảy máu kinh mà bạn thấy.
Nếu không có kinh có phải "trái với tự nhiên", nguy hiểm cho sức khỏe không?
1 - Trước khi có các biện pháp tránh thai, phụ nữ thời xưa gần như luôn ở trong trạng thái mang bầu hoặc cho con bú, do đó số lần hành kinh của họ chỉ khoảng 160 lần/đời. Ngày nay, phụ nữ hành kinh gấp gần 3 lần: 450 lần/đời.
2 - Nhiều người cho rằng chỉ nên sử dụng thuốc tránh thai 21 ngày và dừng 7 ngày để có kinh, không nên dùng liên tục trong thời gian dài hơn. Tuy nhiên, kinh trong 7 ngày sau khi ngừng thuốc tránh thai là "kinh giả", không phải kinh nguyệt tự nhiên. Kinh nguyệt tự nhiên xảy ra là kết quả của quá trình rụng trứng (tham khảo lại phía trên), còn khi sử dụng thuốc tránh thai, buồng trứng không hoạt động, không có quá trình rụng trứng, kinh xảy ra do nồng độ Estrogen và Progesterone đột ngột giảm (do ngừng uống thuốc) làm bong niêm mạc tử cung. Nói cách khác, phụ nữ dùng thuốc tránh thai liên tục 21 ngày và dừng 7 ngày cũng giống như phụ nữ dùng thuốc tránh thai liên tục trong 3 tháng hoặc 1 năm, buồng trứng của họ đều không hoạt động.
3 - Khi thuốc tránh thai hàng ngày lần đầu tiên được phát minh ra vào cuối những năm 50, những nhà phát minh ra nó biết rằng họ có thể điều khiển chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ: một phụ nữ có thể hành kinh mỗi 25 ngày, 45 ngày hoặc thậm chí 90 ngày. Nhưng liều lượng 21 ngày uống thuốc và 7 ngày không uống (hoặc uống thuốc không chứa hormone) đã được lựa chọn để "nhái" chu kỳ kinh nguyệt tự nhiên 28 ngày của phụ nữ. Bằng cách giả chu kỳ tự nhiên, các nhà phát minh thuốc tránh thai hàng ngày đã tránh được sự chỉ trích từ những người phản đối việc "trái tự nhiên". Nhều phụ nữ thực sự tin rằng họ đang có chu kỳ tự nhiên khi sử dụng thuốc tránh thai loại 21 viên.
4 - Sự rụng trứng và kinh nguyệt là một quá trình khá "khắc nghiệt". Trong chu kỳ kinh nguyệt, các hormone kích thích nang noãn phát triển. Khi nang noãn trưởng thành vỡ ra trên bề mặt buồng trứng, hiện tượng phóng noãn xảy ra, để lại sẹo phóng noãn trên buồng trứng. Nếu trứng không được thụ tinh, lớp niêm mạc tử cung sẽ bong tróc ra tạo nên hiện tượng hành kinh, tạo "sẹo" trên tử cung. Những sẹo này gây ra hiện tượng phân chia và tái tạo tế bào, nếu quá trình đó gặp vấn đề, phụ nữ sẽ phải đối mặt với ung thư buồng trứng và tử cung. Khi mang thai, phụ nữ không hành kinh, buồng trứng và tử cung được nghỉ ngơi, nhờ đó nguy cơ ung thư buồng trứng ở khoảng thời gian này giảm 10%.
5 - Thuốc tránh thai hàng ngày là một trong những biện pháp tránh thai phổ biến nhất. Năm 2002, có khoảng hơn 11 triệu phụ nữ tại Mỹ sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày.
6 - Theo Hội các bác sỹ sản khoa Canada (SOGC), sử dụng thuốc tránh thai để ngăn kinh nguyệt trong một thời gian ngắn cũng an toàn như việc sử dụng với chu kỳ 21 ngày. Năm 2007, Bộ sức khỏe Canada đã cho phép lưu hành Seasonale, loại thuốc tránh thai đầu tiên được quảng cáo dành riêng cho việc kéo dài thời gian giữa các lần hành kinh (thay vì tác dụng tránh thai).
7 - Cho đến hiện nay, chưa có bằng chứng khoa học cho thấy lợi ích hay tác hại xung quanh việc dừng kinh nguyệt trong thời gian dài. Thời gian dài nhất các nhà nghiên cứu theo dõi được phụ nữ sử dụng thuốc tránh thai liên tục là 3 năm.
Sau khi sử dụng thuốc tránh thai liên tục trong một thời gian (bao gồm cả loại dừng sau 21 ngày và dừng sau 3 tháng, 1 năm), nếu dừng thì bao lâu sau có lại kinh nguyệt bình thường?
Thông thường, phụ nữ có lại kinh nguyệt bình thường trong vòng 3 tháng sau khi ngừng uống thuốc tránh thai. Nếu trong vòng 3 tháng, kinh nguyệt vẫn chưa trở lại, bạn cần đi khám bác sỹ.
Sử dụng thuốc tránh thai có làm tăng nguy cơ ung thư không?
Một số nghiên cứu khoa học cho thấy sử dụng thuốc tránh thai trong thời gian dài làm tăng nguy cơ ung thư cổ tử cung và ung thư gan, nhưng đồng thời lại làm giảm nguy cơ ung thư buồng trứng và tử cung. Tác động của thuốc tránh thai đối với ung thư vú vẫn chưa được rõ ràng. Trong khi một số nghiên cứu cho thấy sự liên hệ giữa việc dùng thuốc tránh thai và ung thư vú, những nghiên cứu mới đây lại cho thấy việc dùng thuốc tránh thai không làm tăng nguy cơ ung thư vú.
Nhược điểm lớn nhất của phương pháp dùng thuốc tránh thai để giảm / ngăn kinh nguyệt?
Trong vài tháng đầu sử dụng, người dùng có thể gặp tình trạng rong kinh (ra máu nhỏ giọt hoặc lượng ít, chỉ cần dùng băng vệ sinh hàng ngày loại nhỏ) trong lúc đang uống thuốc. Tình trạng này thường xảy ra với những người sử dụng liên tục trong những chu kỳ dài hơn chu kỳ 28 ngày thông thường. Nguyên nhân của hiện tượng này vẫn chưa được xác định rõ. Có thể là do cơ thể cần thời gian để làm quen với lượng hormone được đưa vào cơ thể hàng ngày, hoặc do tử cung đang bong tróc bớt lớp niêm mạc để trở nên mỏng hơn.
Bên cạnh đó, người dùng cũng có thể gặp tình trạng rong kinh khi đang uống thuốc nếu:
- Quên uống thuốc.
- Uống thuốc vào các giờ không cố định, từ đó dễ dẫn tới khả năng quên uống thuốc hoặc để thời gian giữa hai lần uống thuốc cách nhau quá xa (VD: Uống 1 lần vào 1h sáng 1/6, lần tiếp theo vào 23h 2/6 => Vẫn là uống trong 2 ngày liền nhau nhưng khoảng thời gian giữa 2 lần uống đã cách gần 48 tiếng). Không nên để thời gian uống giữa 2 lần quá 24 tiếng, sẽ làm nồng độ hormone trong máu không ổn định.
- Sử dụng các loại thuốc khác xung đột với thuốc tránh thai.
- Bị ốm do nôn mửa hoặc tiêu chảy, có thể gây ảnh hưởng đến việc hấp thụ thuốc.
Nếu bị rong kinh khi đang dùng thuốc tránh thai thì phải làm gì?
Hiện tượng rong kinh thường tự động giảm dần theo thời gian. Trong lúc chờ đợi, bạn nên:
- Tiếp tục uống thuốc đúng liều lượng và vào một giờ cố định (nên đặt chuông để khỏi quên). Rong kinh không phải là dấu hiệu thuốc đang không phát huy tác dụng.
- Theo dõi việc rong kinh để biết rằng nó đang giảm dần.
- Nếu bạn đã uống thuốc trong ít nhất 21 ngày, bác sỹ có thể gợi ý bạn dừng thuốc 3 ngày để rong kinh nhiều lên như một kỳ kinh bình thường, sau đó uống thuốc lại trong ít nhất 21 ngày.
Lưu ý: Phụ nữ hút thuốc có nguy cơ bị rong kinh cao hơn những phụ nữ không hút thuốc.
Nếu rong kinh kéo dài hơn 7 ngày liên tiếp hoặc ra máu nhiều như khi hành kinh, cần phải đi khám bác sỹ để xác định những lý do khác gây rong kinh.
Tác dụng phụ của việc sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày:
Bên cạnh tác dụng phụ phổ biến là rong kinh khi mới bắt đầu sử dụng, thuốc tránh thai còn có một số tác dụng phụ khác do thành phần Estrogen như:
- Buồn nôn
- Đau đầu
- Đau ngực
- Mụn
- Giảm ham muốn tình dục
- Trầm cảm
- Tâm trạng lên xuống thất thường
- Tăng cân
- Nám da (nên tránh nắng và che chắn cẩn thận khi ra nắng)
- Phát ban
- Rụng tóc
- Tiêu chảy
- Mệt mỏi bất thường
Những tác dụng phụ này có thể tự động mất đi sau một vài chu kỳ, nếu không, người dùng nên đổi sang loại thuốc khác.
Thuốc tránh thai cũng mang những tác dụng phụ nguy hiểm, dù hiếm: tăng nguy cơ cao huyết áp, cục máu đông, đột quỵ, đau tim, u gan và sỏi mật. Một số có thể gây chết người, tuy nhiên nguy cơ gặp phải những tác dụng phụ này rất thấp.
Nếu bị đau đầu nghiêm trọng, đau ngực, mờ mắt, ho ra máu, tay chân tê yếu, thở khó, cần phải đi khám ngay lập tức. Đây là những triệu chứng của cục máu đông, có thể nguy hiểm đến tính mạng nếu không được chữa trị kịp thời.
Đối tượng chống chỉ định sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày:
Những phụ nữ bị chứng đông máu bất thường, có tiền sử viêm tĩnh mạch hay nghẽn mạch phổi không được dùng thuốc này. Nguyên nhân là do thuốc viên tránh thai có thể dẫn tới sự hình thành cục máu đông ở hệ tim mạch, gây viêm tĩnh mạch hoặc tắc mạch phổi.
Những phụ nữ sau tuyệt đối không được dùng thuốc viên tránh thai:
- Người mắc bệnh tim mạch có thể dẫn đến sự hình thành huyết khối (ví dụ bệnh liên quan đến van tim): Viên thuốc tránh thai có thể làm xuất hiện các cục máu trong động mạch và gây ra tai biến mạch máu não.
- Phụ nữ trên 34 tuổi có thói quen hút thuốc: Xác suất mắc chứng huyết khối tĩnh mạch tăng cùng với tuổi tác và càng tăng mạnh nếu bệnh nhân nhiễm độc thuốc lá. Do đó, phụ nữ từ 35 tuổi trở lên phải lựa chọn giữa việc hút thuốc và dùng thuốc viên tránh thai.
- Người có huyết áp cao (áp suất tâm thu trên 160 mm Hg và áp suất tâm trương trên 100 mm Hg): Viên thuốc tránh thai có khuynh hướng làm tăng huyết áp.
- Người có hàm lượng cholesterol quá cao, người mắc bệnh tiểu đường và viêm gan: Viên thuốc tránh thai thường làm thay đổi hàm lượng lipid huyết và đường huyết.
- Bệnh nhân ung thư vú hay tử cung: Estrogen trong viên thuốc có thể làm tăng số lượng tế bào ung thư tiềm ẩn trong cơ thể.
Các chống chỉ định tương đối: Những phụ nữ sau không nên dùng thuốc viên tránh thai:
- Trên 40 tuổi: Ở lứa tuổi này, những nguy cơ về thay đổi chuyển hóa trở nên trầm trọng hơn. Vì vậy, để tránh thai, nên đặt vòng thay vì uống thuốc. Tuy nhiên, bác sĩ cũng có thể cho dùng viên tránh thai nếu họ không hút thuốc và khỏe mạnh.
- Mắc bệnh tiểu đường không có biến chứng mạch.
- Cao huyết áp nhưng huyết áp được kiểm soát tốt.
- Bị rối loạn lipid máu mức trung bình.
- Béo phì, đau nửa đầu. Những đối tượng trên chỉ nên dùng thuốc viên tránh thai nếu được kiểm tra đều đặn về mặt y học. Tuy nhiên, phải ngừng thuốc ngay khi xuất hiện chứng nhức đầu mạnh, những cơn động kinh, khi huyết áp tăng cao hoặc bất động lâu dài (chẳng hạn do can thiệp ngoại khoa). Lúc này, các biến chứng tĩnh mạch do thuốc tránh thai gây ra rất dễ xuất hiện.
Chú ý: Thuốc chống động kinh, một số thuốc trị lao có thể làm giảm công hiệu, còn thuốc chống trầm cảm sẽ làm tăng độc tính của viên thuốc tránh thai. [Nguồn]
Vì sao nhiều phụ nữ vẫn chọn sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày dù biết những tác dụng phụ nguy hiểm của nó?
Với nhiều phụ nữ không thuộc nhóm chống chỉ định, lợi ích của việc uống thuốc tránh thai vượt xa những tác dụng phụ của nó. Những phụ nữ sử dụng thuốc tránh thai thường hành kinh ngắn và ra ít máu kinh hơn, ít bị khó chịu, đau bụng dưới và da đẹp hơn. Thuốc tránh thai có thể khắc phục tình trạng kinh không đều, giảm thiếu sắt trong cơ thể (do giảm lượng sắt bị mất đi khi hành kinh) và giảm nguy cơ bị các khối u lành ở ngực và buồng trứng. Những phụ nữ bị hội chứng tiền mãn kinh (PMS) nghiêm trọng cũng sẽ "tìm thấy sự bình yên" nhờ thuốc tránh thai hàng ngày.
Một số nghiên cứu về tính an toàn của việc giảm tần suất hành kinh:
- Năm 2003, một cuộc nghiên cứu quy mô lớn đầu tiên về tính hiệu quả và độ an toàn của phương pháp dùng thuốc tránh thai để kéo dài chu kỳ kinh nguyệt ở những phụ nữ dưới 40 tuổi đã chứng minh được việc sử dụng thuốc tránh thai là hiệu quả và an toàn. Khi uống hàng ngày trong 84 ngày và uống tiếp 7 viên không có / có ít hormone, thuốc tránh thai hàng ngày cũng hiệu quả trong việc phòng ngừa thai và an toàn tương tự như với chu kỳ 28 ngày. Thuốc kéo dài chu kỳ kinh nguyệt cho thấy một sự thay đổi trong liệu pháp tránh thai bằng việc cho phụ nữ thêm lựa chọn giảm tần suất hành kinh xuống còn 13 đến 4 lần/năm.
- Năm 2004, một nghiên cứu để cho thấy việc giảm tần suất hành kinh thông qua việc sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày liên tục có thể mang đến những lợi ích về mặt sức khỏe và cuộc sống.
- Năm 2006, một nghiên cứu đã chứng minh được tính an toàn của loại thuốc kéo dài chu kỳ lên 91 ngày - Seasonale khi sử dụng trong 2 năm. Các nhà nghiên cứu tìm ra rằng những tác dụng phụ khi sử dụng loại thuốc này cũng giống như với tất cả các loại thuốc tránh thai khác (trừ hiện tượng rong kinh chỉ xảy ra khi sử dụng thuốc tránh thai liên tục để kéo dài chu kỳ).
Tập thể thao với cường độ mạnh có thể làm dừng kinh nguyệt không?
Tập thể thao với cường độ mạnh, nặng có thể làm rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, từ đó gây ra hiện tượng kinh nguyệt thất thường. Nói cách khác, tập thể thao với cường độ mạnh, nặng không phải là một cách chắc chắn để làm giảm tần suất hay ngừng kinh nguyệt.
Ngoài tập thể thao nặng, một số yếu tố khác có thể gây rối loạn kinh nguyệt còn có:
- Giảm cân.
- Giảm mỡ.
- Stress.
- Thiếu dinh dưỡng
- Thay đổi hormone
Trong hầu hết các trường hợp, nguyên nhân là do lượng Estrogen mà cơ thể sản xuất ra giảm đi. Nồng độ Estrogen thấp sẽ làm tăng nguy cơ rút Calcium từ xương. Do đó, dù luyện tập thể thao, những phụ nữ này có nguy cơ bị loãng xương.
Các loại thuốc tránh thai hàng ngày phổ biến ở Việt Nam hiện nay:
Các loại thuốc tránh thai có bán ở hầu hết các nhà thuốc và không yêu cầu phải có đơn của bác sỹ. Dưới đây là 2 loại thuốc tránh thai hàng ngày khá phổ biến ở Việt Nam hiện nay:
1. Thuốc tránh thai hằng ngày Marvelon
Giá: ~ 60.000 VNĐ/vỉ
Một vỉ gồm 21 viên.
Chống chỉ định:
Viêm tĩnh mạch huyết khối, rối loạn huyết khối tắc mạch, tiền sử/đang bị bệnh tim mạch, tăng HA nặng, suy gan, vàng da ứ mật, hội chứng Rotor hay Dubin-Johnson; nghi ngờ/có các bướu lệ thuộc Estrogen; tăng sản nội mạc tử cung; xuất huyết âm đạo không rõ chẩn đoán, rối loạn chuyển hóa porphyrin, tăng lipoprotein máu, có tiền sử bị ngứa nhiều hay bị Herpes trong thai kỳ. Phụ nữ có thai.
2. Thuốc tránh thai hằng ngày Rigevidon
Giá: ~ 50.000 VNĐ/vỉ
Một vỉ gồm 21 viên màu trắng (có chứa hormone) và 7 viên màu nâu "thuốc giả" không chứa hormone (chỉ có ý nghĩa với những người dùng thuốc để duy trì chu kỳ 28 ngày: có tác dụng để người dùng không phải nhớ xem ngày nào cần uống thuốc, ngày nào cần dừng). Nếu muốn kéo dài chu kỳ, sau khi uống hết 21 viên trắng thì chuyển sang vỉ mới, không uống 7 viên nâu.
Chống chỉ định:
Đang mang thai, tình trạng sau viêm gan, có tiền sử bệnh vàng da tự phát và ngứa khi mang thai. Hội chứng Dubin-Johnson và hội chứng Rotor. Rối loạn chức năng gan, viêm túi mật, khuynh hướng huyết khối tăng, bệnh tim thực thể nặng, viêm mật mạn tính, tiểu đường nặng, rối loạn các chức năng nội tiết khác, các bệnh ác tính, đặc biệt là ung thư vú và ung thư bộ phận sinh dục. Thời kỳ cho con bú. Không dung nạp thuốc.
Nếu phát hiện thông tin không chính xác, chưa update hoặc có góp ý gì, các bạn có thể PM cho Trans Guys VN qua Facebook.
Nguồn:
http://www.besthealthmag.ca/best-you/girlfriends-guide/is-it-safe-to-stop-your-period#cyYZLIUKzgMEbMfP.97
http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/birth-control/expert-answers/seasonale-side-effects/faq-20058109
http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/birth-control/in-depth/birth-control-pill/art-20045136
http://health.howstuffworks.com/sexual-health/female-reproductive-system/monthly-period2.htm
http://health.howstuffworks.com/sexual-health/contraception/birth-control-pill3.htm
http://www.empowher.com/sexual-well-being/content/bleeding-contraceptive-pill-what-causes-it?page=0,0
http://health.howstuffworks.com/sexual-health/female-reproductive-system/monthly-period1.htm
http://contraception.about.com/od/prescriptionoptions/p/MissingPeriods.htm
http://www.healthline.com/health/menstruation-absent#Types2
http://www.health.com/health/article/0,,20411713_2,00.html
http://goaskalice.columbia.edu/loss-periods-intense-workouts
http://nhathuoconline.vn/thuoc-ngua-thai-hang-ngay-rigevidon
http://www.webmd.com/sex/birth-control/features/no-more-periods
http://youngwomenshealth.org/birth-control-pills-all-guides/
